J’ai respecté mon plan d’actions ! Le manger sainement devient de plus en plus simple car en lisant certaines recherches, je me rends compte que ce que l’on mange a énormément d’influence sur notre état général (et notamment la fatigue).
J’ai fait un bilan sanguin pour savoir où en était la sarcoïdose. Elle est bien toujours là (le taux d’enzyme de conversion a même augmenté). J’ai d’autres petits soucis : grosse carence en vitamine D et des taux pour le foie trop hauts. Mon médecin, par message, m’a parlé de cytolyse hépatique. J’ai rendez-vous avec elle ce vendredi. J’en saurai davantage. Elle m’a dit de ne pas m’inquiéter : LOL. J’avoue être inquiète, mais pas dans la démesure pour une fois.
Ce massage des pieds fut le bienvenu pour finir cette journée en beauté. Maintenant un tout petit peu de lecture (car il est tard) et dodo.
Bonne nuit à vous ! Cricri