Latest posts
-
Mardi 25 Mars 2025
La journée a été bizarre. Je me suis réveillée dans un état mi figue mi raisin. Sans trop savoir pourquoi, je crois que j’étais triste. J’utilise le verbe « croire » car depuis plusieurs mois, je n’arrive pas à avoir accès à mes sentiments. Lorsque mon psy me demande lors d’une visualisation ce que je ressens par…
-
Lundi 24 Mars 2025
Où en suis-je aujourd’hui dans le processus de la dépression et de l’anxiété ? J’ai fait des progrès. C’est certain. Dès le mois de novembre 2024, à l’apparition soudaine de mes crises d’angoisses, je ne parvenais plus à vivre. Tout m’effrayait. Y compris sortir de chez moi. Voir d’autres personnes. Je ne pensais plus du…